春、何か新しいことを始めたいと思っているあなたへ

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今日も暖かい日差しがとっても気持ちいいですね

春分を迎えて一日がたちました

春分は昼と夜の長さがほぼ等しくなるとされています

だいぶ日ものびて、一日が長くなったような感覚にもなりますよね

少しずつ体の冬眠期間もほどけて、活動的になりつつあるのではないでしょうか

運動したい! なのに。。。

走ってもいつも三日坊主で続かない

一人だと何をしたらいいのか分からない

その気持ち良く分かります

Yuga(ユガ)では

運動初心者や運動嫌いなあなたの悩みを一緒に解決します!

最大6人の少人数制でのレッスンなので

しっかりとインストラクターがあなたをサポート

一つ一つ丁寧に教えるので

他の人についていけなかったらどうしようとか

体力に自信がないなんて方も安心してください

私たちと一緒に少しづつ体力づくりをしていきましょう

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