【スマホでOK】オンラインパーソナルでダイエット

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千葉では今週末より本格的に外出自粛が始まりましたが、

いかがお過ごしでしょうか?

この状況が分かっていても、不安な日々が続きますよね。

先日もお伝えしましたが、自粛による運動不足からく健康2次被害や

シンプルにストレスが溜まるなど…

やはり、この状況を解決するのは適度な運動しかありません。

しかし、YouTubeなどの動画を見ながらやっても、

怪我してしまったり…いまいち理解が出来なかったり…

適切な運動を実施することが大切です。

Yugaではオンラインを使用した

パーソナルトレーニングを実施しています。

専属トレーナーがあなたの個人カルテを作成し、

体重管理、食事に対しての助言、運動指導をします。

ご自宅にいながら、しっかりダイエットが可能です。

ぜひ、1度無料カウンセリングをしてみませんか?

あなたの健康をサポートさせて頂ければ幸いです。

よろしくお願い致します。

【無料カウンセリングの申込】
TEL 04-7197-3877
◆オンラインパーソナルトレーニングの詳細はコチラ

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