【コロナに負けない!】個別の岩盤浴で体質改善!

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本日は緊急事態宣言が発令されるとあり、

果たしてこの後がどうなっていくのか、不安な方も多いですよね。

これまで経験したことのないことですので…

皆さんで、共に戦っていきましょうね。

私たちが出来ることは少しでも健康な身体作りのサポートをすることです。

現在、Yugaではグループレッスンは人数制限をかけ、

パーソナルトレーニング、個別のメニューの対応に切り替えております。

本日は、その中でもおすすめの、

【岩盤エクササイズ】についてご紹介します。

こちらは、岩盤ヒートマットで岩盤浴効果を得て、

さらにEMSを使って、

身体を動かさずに筋トレ&代謝アップをしていきます。

冷え症、腰痛、肩こり、便秘、自律神経の不調…など、

根本改善をしていく、プログラムとなります。

ぜひ、お試しください♪

【岩盤エクササイズ詳細】
▶コチラ◀

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