パワープレートは様々な効果が私たちの身体に影響をもたらします。
■成長ホルモンの分泌を促す
■コラーゲン、エラスチンの産生を高め、皮膚のハリを取り戻す
■ケラチノサイトの代謝を高め、シミ、シワを改善する
■糖質や脂肪代謝を促進して痩身効果を高める
■筋力アップとリンパや血流が促進し、基礎代謝の向上が図れる
■マッサージ効果によるセルライトケアに有効である
■セロトニンの分泌を促し、精神を安定させる
■骨密度を上げ、骨折の予防、運動機能の向上を図る
■神経系に作用して脊髄反射や筋収縮を改善し、運動機能を高める
■リラクゼーション効果によるストレスを軽減する
■身体の柔軟性と可動性がアップし、運動機能を向上させる
■コルチゾールの分泌を抑え、免疫力の低下を回避する
柏で美容と健康を手に入れることが出来るYuga。
ただいま、パワープレートを用いたプログラムの体験受付をしております。
ぜひ、1度お試しください。
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