■成長ホルモンの分泌を促す

■コラーゲン、エラスチンの産生を高め、皮膚のハリを取り戻す

■ケラチノサイトの代謝を高め、シミ、シワを改善する

■糖質や脂肪代謝を促進して痩身効果を高める

■筋力アップとリンパや血流が促進し、基礎代謝の向上が図れる

■マッサージ効果によるセルライトケアに有効である

■セロトニンの分泌を促し、精神を安定させる

■骨密度を上げ、骨折の予防、運動機能の向上を図る

■神経系に作用して脊髄反射や筋収縮を改善し、運動機能を高める

■リラクゼーション効果によるストレスを軽減する

■身体の柔軟性と可動性がアップし、運動機能を向上させる

■コルチゾールの分泌を抑え、免疫力の低下を回避する