Yugaです。

自粛生活によって想像以上に体力や筋力が落ちています。

そして、在宅勤務が終了し、日常生活が始まるとどうなると思いますか？

慢性的な疲労感があなたを襲います。

・腰痛
・肩こり
・頭痛
・息切れ

日常の不調どうしたら良いか…

スポーツクラブやヨガではありません。
なぜなら、いきなりの運動は身体にとって負担が大きいからです。

まずは、血流促進から体調を整えていく必要があります。
Yugaではパワープレートを用いた疲労回復のプログラムで改善させていきます。
1度試してみませんか？

Yugaは運動だけでなく、岩盤浴、美容整体などのメニューもございます。
6月1日より営業再開します。

お待ちしております！