少人数レッスン

どんな内容?~柏・我孫子・流山で運動不足解消フィットネス~

専門トレーナー

パワープレートを使いながら、

筋トレ、ヨガ、ピラティスの要素

取り入れた30分プログラム

ご用意してます。

~3つのプログラム~

【疲労回復】

【運動不足解消】

【脂肪燃焼】

運動が苦手な方も安心して、

参加出来ます。

おすすめポイント

最大6名の少人数で行うレッスン

専門トレーナーが個別指導

30分の時短フィットネス

3つの目的別プログラムで体質改善

このような方にオススメです

運動を始めたいけど、何をしたら良いか分からない

少人数でしっかり見てほしい

楽しく引き締めダイエットしたい

運動不足解消したい

肩こり・腰痛を改善したい

睡眠不足を解消したい

スケジュール

まずは試してみませんか?

 

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